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Coaching para
Adelgazar
Exclusivo desde Aflorarte.com
y
LoQueEngordaEsLaEmocion.com
Nuevo
concepto del Coaching. Una experiencia novedosa y poderosa: en intimidad,
llegando directo al corazón y certero a la conciencia.
Rápido y efectivo como un
latizago: más que un cambio de hábitos produce un cambio de conciencia.
Ideal para impulsar
cualquier tipo de dieta. El programa no se concentra en el conteo de calorías
ni en la combinación de los alimentos.
Mediante técnicas mentales de
alto impacto, con elementos de sorpresa se fuerza hacia una rápida mejora en
la autoimagen cortando de un modo divertido con la manera
compulsiva de comer.
Brinda todas las herramientas para pautar el programa en segmentos temporales
efectivos permitiendo evaluaciones y prácticas para el corto, mediano, y
largo plazo.
Este programa resultará especialmente
útil para todas aquellas personas en sobrepeso, que hayan establecido un vínculo
conflictivo con la comida, aquejadas por complejos de inferioridad o que
secretamente cargan con un conflicto respecto de su apariencia física y su
identidad social. Para quienes evitan mirarse al espejo o lo hacen con
desaprobación, disgusto, frustración, o miedo.
El
asunto del peso corporal ocupa demasiado espacio en la mente de muchos. Este
programa ayuda a producir mejoras insospechadas
en el estilo de vida y en la manera de pensar y pensarse.
Programa especialmente
útil para aquellas personas que
- no
pueden compatibilizar la dieta con el ajetreo de la vida cotidiana
- no consiguen ir del deseo al proyecto y del
proyecto a la acción,
- quieran aprender a revertir una
experiencia negativa en elemento de motivación: Aprender a utilizar
la energía del rechazo y el bochorno a su favor
- necesitan aprender a convertir las flaquezas de la personalidad en fortalezas
- quieran
aprender
estrategias
efectivas para defenderse de las tentaciones (
lidiar con quienes abusan o juegan con la debilidad ajena)
- no consiguen pautar acciones y proyectos en el corto,
mediano y largo plazo y necesiten aprender
las pautas efectivas de evaluación para evitar el desencanto por evaluaciones prematuras
- busquen maneras efectivas no farmacológicas
para nivelar el exceso de entusiasmo, la ansiedad, y prevenir su
contrapartida emocional: apatía, desencanto, tendencia al abandono.
- sientan interés por potenciar los poderes
de su imaginación
para construir escenarios futuros realizables y gratificantes.
- necesitan guía para identificar sus
emociones perturbadoras y esas imágenes
mentales que los frenan en los procesos de cambios favorables. Obtienen
las pistas para traerlas a la conciencia superficial, desenmascararlas y lidiar con ellas.
- se interesen por aprender
las técnicas para modificar las
predilecciones del paladar,(experimentar auténtico rechazo por esos platos
irresistibles y viceversa: ¡adorar los adecuados!).
Compatible
con todo tratamiento para adelgazar. De utilidad para
-
la
práctica individual (auto-ayuda)
-
profesionales
de salud y estética interesados en incorporar estrategias de coaching a sus
prácticas diarias.
INCLUYE:
- 20 sesiones online
con estrategias de Coaching enfocadas exclusivamente al proyecto
adelgazar- Bases Teóricas
- Suite
de Estrategias de Motivación exclusivamente aplicables a un programa de
reducción de peso
- Videos de Motivación.
Una sacudida a los sentidos. de alto impacto para la conciencia
- Ejercicios Prácticos
(estrategias de coaching para
generarse auto-motivación, / para
cambiar el paladar / Prácticas
de visualización creativa para impactar el metabolismo/ Las
técnicas más audaces y divertidas de Pensamiento Estratégico para adelgazar
conservando la buena salud y el buen humor. Tácticas
mentales para superar hábitos inapropiados: postergar, auto-boicot,
abandono de la dieta. Los técnicas
sencillas para derribar las resistencias al cambio, evitar el atracón,
instalar un cambio de hábito favorable. Técnicas
para pensar una dieta como proceso de cambio estructural;
- Guía de progresos y método
de evaluación (cómo evitar los errores típicos en las evaluaciones prematuras)
generar un clima interior de alegría y
confianza; cultivar el estado de expectativa positiva.
- Flores
de Bach,Remedios de Bach que favorecen
cambios de hábito y cambios en el metabolismo
- Educación emocional: Cómo lidiar con las emociones
que engordan. Ej:impaciencia, desgano, falta de fe, inestabilidad, sensación
de hambre insoportable, aburrimiento, inconstancia, miedos, celos, etc.Cómo
producir un cambio radical en el metabolismo a partir del uso estratégico del
lenguaje hablado, el lenguaje pensado y el lenguaje del cuerpo.
- Ticket Para Consulta
Personalizada a tarifa reducida (Opcional) Oportunidad de tomar una Consulta
de Coaching Personalizada a tarifa preferencial
- Libro digital LA DIETA DE UN
DÍA
- DURACIÓN
DEL PROGRAMA: 2 meses
- FRECUENCIA
DE SESIONES: 3 sesiones por semana
Para
mayor información visite Lo
Que Engorda Es La Emoción
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